Ausbildung für Yogalehrer und Interessierte (50 UE)
Moderne trifft Tradition: Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten in seinen Traditionen bewährt hat und sich dennoch immer wieder in Reflexion und Entwicklung befindet. FASZIO® Yoga geht neue Wege, indem es altbekannte Asanas und Pranayama mit dem aktuellen Wissen über Faszie verbindet. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 Strategien eines ganzheitlichen Faszientrainings vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Leitbahnen geworfen.
Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet 7 Strategien,die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität trainieren. Die Teilnehmer erhalten Anregungen, das eigene Bewegungsverständnis mit neuen Inspirationen weiterzuentwickeln und Ideen, wie der Yogaunterricht und der Alltag faszialer gestaltet werden kann. Mit den 7 Strategien und 5 Leitbahnen wird deshalb beim Faszien-Yoga nach FASZIO® traditionsübergreifend auf die Anforderungen und Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer und insbesondere ihres faszialen Grundtyps eingegangen. Vielfältige und ungewohnte Anforderungen schulen die Wahrnehmung und schaffen Kraft, Kondition und Bewegungskompetenz. Bänder und Sehnen bekommen durch erhöhte Elastizität und Dehnfähigkeit mehr Schnellkraft und Stabilität. Bindegewebe lässt sich durch gleitende Geschmeidigkeit und impulsive Bewegungen straffen. Kombiniert wird dies mit dem Lösen von Blockaden und Zeiten für Regeneration und Entspannung.
In dieser Ausbildung werden fasziale Zusammenhänge erläutert und auf anatomisch-funktionelle Ausrichtung des Körpers allgemein und dessen Anforderungen im Speziellen eingegangen. Durch den hohen Praxisanteil wird das theoretische Wissen so vermittelt, dass Übungen in den eigenen Stunden kompetent und selbständig Faszien orientiert umgesetzt werden können. Faszien-Yoga nach der FASZIO® Methode spricht alle Aspekte eines gesunden und ganzheitlichen Lebensstils an.
Die Ausbildung schließt mit einer Supervision ab, die sichert, dass die 7 Strategien verstanden wurden und im Yoga angewendet werden können.
Die Teilnehmer erhalten eine Teilnahmebescheinigung. Zertifizierte Yogalehrer sind nach erfolgreicher Absolvierung beider Teile dazu berechtigt, sich FASZIO® Yoga-Lehrer zu nennen und bekommen ein entsprechendes Zertifikat.
Eigenverantwortliche Übungsentwicklung in Kleingruppen
Supervision – eigenständiger Umgang mit dem faszialen Wissen und Transfer in die eigene Yogapraxis
⇒ Voraussetzung:
Yoga-Kursleiter, Yogalehrer oder ÜL-C-Lizenz mit guten Yogakenntnissen, Yoga-Interessierte mit Yogapraxiserfahrung Bemerkung: Teil 2 ist nur buchbar nach Absolvierung von Teil 1
⇒ Infos & Anmeldung
Die Ausbildungen werden über FASZIO education GbR gebucht. Beim Klick auf den jeweiligen Termin kommst du auf die Buchungsseite zum Anmeldeformular.
